|
dikit bngt ya turun
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 46,78g | Karb: 46,00g.
Makan Pagi: Bakpao, Cimory Fresh Milk Low Fat. Makan Siang: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Alpukat, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trisnabong
|