Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 41,50g | Karb: 167,50g.
Makan Siang: Coca-Cola Cherry Coke, Johnny Rockets Rocket Single, Johnny Rockets French Fries. Makan Malam: Annie Chun's Vietnamese Pho. Camilan/Lainnya: Talenti Double Dark Chocolate Gelato, Starbucks Espresso Shot. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
See, you got the frustration out and you lost weight! 🌷👻
26 Okt 18 oleh anggota: Erquiaga
|
Thank you everyone! I actually ate more yesterday than I did the other days so not sure how the weight loss came about.
26 Okt 18 oleh anggota: moopie321
|
26 Okt 18 oleh anggota: Steven Lloyd
|
thanks! i hope the trend continues. 11 lbs to go!!!!
26 Okt 18 oleh anggota: moopie321
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|