Daftar  |  Masuk

Jurnal tasyaaahoka, 23 Okt 18

ada yang tau pie susu khas bali kalorinya berapa?
49,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2018:
799 kkal Lemak: 21,81g | Prot: 34,45g | Karb: 127,06g.   Makan Pagi: Kue Sus, Bakpia, Nanas, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Nangka, Buah Anggur. lagi...
berat badan stabil

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
apple pie 411k/buah,kalau pie susu sepertinya lebih deh. 
23 Okt 18 oleh anggota: Leni Liu Cing Link
Meski kelihatannya kecil dan tidak berlemak tinggi, satu buah penganan berbahan dasar terigu, mentega, telur, vanilla, dan susu kental manis berukuran sedang ini mengandung sekitar 172 kkal. Sementara itu, separuh dari total kalori ini berasal dari lemak dan karbohidrat, dengan proporsi yang hampir seimbang. 
23 Okt 18 oleh anggota: Leni Liu Cing Link
kalau pie buah itu juga sama kak Len kalorinya segede itu juga? :( 
23 Okt 18 oleh anggota: 9ega
Jadi 1 pie susu sekitar 172 kah kak @leni? 
23 Okt 18 oleh anggota: yuliagianada
kalau yg pie susu aku cek google...apple pie 411k/buah aku lihat di FS,mungkin 1bh itu ukuran 1 loyang ya makanya kalori nya gede banget,lebih tepat di timbang semua...soalnya kita gak tau ukuran 1buah/1potong itu seberapa besar.... 
23 Okt 18 oleh anggota: Leni Liu Cing Link
terima kasih kak @leni 
23 Okt 18 oleh anggota: tasyaaahoka

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tasyaaahoka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.