Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
225 kkal
|
Lemak: 3,58g | Prot: 5,43g | Karb: 44,90g.
Makan Pagi: Teh Manis, Quaker Instant Oatmeal, Sayur Campuran. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|