Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 33,60g | Prot: 30,82g | Karb: 48,17g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ikan Gurame, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kecambah, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Apel, Morin Selai Kacang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|