Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 56,29g | Karb: 197,84g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Opak, Kecambah, Indomie Rasa Soto Mie, Tahu Kukus. Makan Malam: Opak, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hafizhatul93
|