|
👍
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 63,58g | Karb: 92,55g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Tall), Panera Bread French Toast Bagel, Butter . Makan Siang: Alpine Fresh Red Globes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Large White Grade A Eggs, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Makan Malam: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dole Broccoli Slaw, Salmon. Camilan/Lainnya: Hershey's Sugar Free Chocolates, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You will find a balance, I know 😊
09 Okt 18 oleh anggota: Keilin_4
|
09 Okt 18 oleh anggota: LZenn
|
09 Okt 18 oleh anggota: baskington
|
09 Okt 18 oleh anggota: nikeit
|
09 Okt 18 oleh anggota: adefwebserver
|
Yeah 950 calories and only 67 carbs will help me lose some of that extra I gained while bingeing 😎
09 Okt 18 oleh anggota: CrashtestDawnie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CrashtestDawnie
|