Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 83,93g | Prot: 66,38g | Karb: 124,96g.
Makan Pagi: Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee, Market Pantry Half & Half. Makan Siang: Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Pike Place Roast (Grande). Makan Malam: Rockfish Boiled New Potatoes, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Egg, Nong Shim Shin Ramyun. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|