Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 27,28g | Prot: 44,43g | Karb: 84,50g.
Makan Siang: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus, Kongbap Chia Seed & Quinoa, Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan). Camilan/Lainnya: Pisang, Tomat Merah, Cimory Yogurt Stroberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|