Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1115 kkal
|
Lemak: 25,10g | Prot: 35,08g | Karb: 142,54g.
Makan Pagi: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Lasagna dengan Daging, Pizza Hut Salad Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indah kuswindarti
|