|
halo semua boleh bantu body fat cewe yg ideal di brp % ya. kok masih banyak begitu % an nya. bb masih kurang 4kg lagi seh
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1115 kkal
|
Lemak: 25,10g | Prot: 35,08g | Karb: 142,54g.
Makan Pagi: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Lasagna dengan Daging, Pizza Hut Salad Bar. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indah kuswindarti
|