Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1753 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 95,06g | Karb: 220,84g.
Makan Pagi: EGG WHITE SHAKE, Bengkoang, Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Minyak Wijen, Terong Balado, Seledri Dimasak, Jahe, Telur Rebus, Pempek, Tahu. Makan Malam: Puding Vanila, Puding Coklat, Es Krim Vanila Ringan, Rujak, Tart. Camilan/Lainnya: Madu, Mie, Susu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|