Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1047 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 81,30g | Karb: 91,98g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Ayam Goreng, Bawang Putih, Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur Asem. Makan Malam: Sayur Asem, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rebeccanovianty
|