Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 49,62g | Karb: 182,04g.
Makan Pagi: Telur Asin, Nasi Uduk, Kopi, Gula Pasir, Bakpia. Makan Siang: Dendeng Sapi, Sarimi Mie Goreng. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Bakpia. Camilan/Lainnya: Starbucks Caffe Latte, Bakpia, Mangga, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelYanti
|