|
udah bbrp hari inii ga diet beneran..alhamdulillah timbangan di skitr angka ini aja..stlh idul adha hrs semangaaat lagi..😂
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
289 kkal
|
Lemak: 10,40g | Prot: 14,78g | Karb: 35,38g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rayfa8620
|