Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
524 kkal
|
Lemak: 3,13g | Prot: 13,91g | Karb: 115,03g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Bubuk Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaborjun
|