Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 14,91g | Prot: 67,41g | Karb: 96,54g.
Makan Pagi: Bayam, Leci, Tomat Merah, Nanas, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Kue Bolu, Jeruk Nipis, Garam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Udang Panggang, Ikan, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nechann
|