Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 44,94g | Karb: 98,83g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, Bacon, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cappuccino. Makan Malam: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Ethnic Gourmet Punjab Saag, General Tso (General Gau) Chicken, Cauliflower Rice. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|