Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 20,95g | Prot: 68,93g | Karb: 110,45g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Tempe Orek. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Momogi Stick Coklat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hry.sha
|