Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 110,56g | Prot: 84,88g | Karb: 74,97g.
Makan Pagi: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Johnsonville Beef Brats. Makan Siang: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4), Trader Joe's Coconut Strips. Makan Malam: Cauliflower Rice, Cooked Egg Yolk, Fried Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|