|
naik😂😂😂
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 14,25g | Prot: 32,78g | Karb: 56,52g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus. Makan Siang: Roma Sari Gandum. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syl09
|