|
kelapa muda tanpa air jahat ga si bagi tubuh? kira2 kalorinya berapa ya segelas kelapa muda(tanpa air)
|
511 kkal
|
Lemak: 20,29g | Prot: 20,23g | Karb: 66,45g.
Makan Pagi: Mangga, Putih Telur Matang, Kue Nastar, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Roma Sari Gandum, Roma Malkist Crackers (2). Makan Malam: Kelapa, Ubi Jalar (Manis), Roma Sari Gandum. lagi...
|
|
 Komentar
Bergizi kok, bukan jahat.
10 Jun 18 oleh anggota: Sherroah
|
@sherroah bergizinya lebih ke lemak apa karbo?😂
10 Jun 18 oleh anggota: syl09
|
Bergizi.. prodak kelapa mulai dari santan, daging kelapa, dan air kelapa itu masuk superfood, alami dari alam..
10 Jun 18 oleh anggota: jannahaja
|
Bagus air kelapa ituuuu segelas nya cuma 46kalori , beda air kelapa sama santan wkwkwkw . Dan air kelapa mengandung bnyk elektrolit , guna elektrolit sbg cairan listrik untuk syaraf , otak , dan jantung . Dan kl misalnya susah bab bisa setelah minum air kelapa minum 1 yakult . Di jamin pencernaan lancar 😁✌🏻
10 Jun 18 oleh anggota: okky fit
|
Btw Air nya ya sis bukan kelapa nya wkwkwkw kl kelapa nya doang itu 159 kalori 😂 . Lemak nya 15gr
10 Jun 18 oleh anggota: okky fit
|
@syl09 air dan dagingnya bagus semua. Namun bergantung pola makan yang dijalani, kalau lagi ngikuti pola ketogenic, air kelapa dibatasi, daging kelapa mudanya juga. Namun santan dari daging kelapa tuanya justru sangat dianjurkan untuk yang menjalank ketogenic... Jadi pertanyaannya tadi kurang lengkap dan spesifik. Pada dasarnya semua makanan alami/sedikit pemrosesan itu bagus. Hanya masalah dianjurkan atau tidaknya untuk pola makan yang dipilih masing-masing.
10 Jun 18 oleh anggota: Sherroah
|
Wah okeyy makasih ya infonya 😊😊😊
11 Jun 18 oleh anggota: syl09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syl09
|