Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 129,04g | Karb: 45,83g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Onions , Spinach, Calavo Avocado. Makan Siang: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Makan Malam: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Soy Sauce, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sausages By Amylu Sugarhouse Maple Breakfast Chicken Sausage. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Calcium Citrate. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|