Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 73,59g | Prot: 65,21g | Karb: 171,92g.
Makan Pagi: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cimory Yogurt Stroberi, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Siang: Selada Kol, Nasi Putih, Saus Keju, KFC Chicken Breast Original Recipe. Makan Malam: Frisian Flag Full Cream Milk, Indomilk Susu Kental Manis, Mayones, Pepaya. Camilan/Lainnya: Glico Jcone Pari Pari Vanilla, Dua Kelinci Deka Crepes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|