Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 51,73g | Prot: 41,51g | Karb: 172,95g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, Cimory Yogurt Stroberi, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Nissin Vegetable Crackers. Makan Siang: Tumis Kangkung, Roma Biskuit Kelapa, Tempe Bacem, Kari Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Indomilk Susu Kental Manis, Pepaya, Mie. Camilan/Lainnya: Siantar Top French Fries 2000, Gery Chocolatos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|