Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 58,20g | Karb: 133,73g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Putih Telur Matang. Makan Siang: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Putih Telur Matang, Bakwan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Krim, Bakwan, Rujak. lagi...
|
Memperoleh 120,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uswah Zayidah
|