Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2012
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3518 kkal
|
Lemak: 87,76g | Prot: 86,88g | Karb: 676,54g.
Makan Pagi: cherry coke, Oreos, Jolly time healthy pop, Original Sausage & Mushroom Pizza, Banana, Dried fruit. Makan Siang: 200 Calorie Portions Cheese & Tomato pizza. Makan Malam: Milk (Nonfat), Peanut butter cap'n crunch, McFlurry with Rolo. lagi...
|
|
2548 kkal
|
Latihan:
Duduk - 11 jam dan 50 menit, Istirahat - 3 jam, Tidur - 7 jam dan 10 menit, Berdiri - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|