Daftar  |  Masuk

Jurnal Cecilia Kana, 07 Jul 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2012
54,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2012:
1922 kkal Lemak: 63,80g | Prot: 63,21g | Karb: 268,38g.   Makan Pagi: Pineapple Jam, Roti Gandum, Semangka. Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Makan Malam: Nasi Putih, Iga Babi. Camilan/Lainnya: Tropicana Chocolate. lagi...
1491 kkal Latihan: Duduk - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cecilia Kana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.