Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 69,22g | Karb: 164,82g.
Makan Pagi: Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur, Mie. Makan Siang: Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur, Tahu Goreng, Nasi Merah, EDAMAME MILK DRINK. Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah, Jahe, Kuning Telur Matang, Kwetiau, Donat Dilapisi Coklat. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookies, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|