Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 12,12g | Prot: 68,08g | Karb: 167,28g.
Makan Pagi: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Teh Botol (Botol), Sari Gandum Sandwich Coklat, Sayur Campuran, Nasi Merah. Makan Siang: Sari Gandum, Putih Telur, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Malam: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Apel, Banana, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Putih Telur. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|