|
Apakah sudah nampak bedanya?
|
725 kkal
|
Lemak: 27,45g | Prot: 66,50g | Karb: 52,37g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Daging Sapi, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Pempek, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
|
 Komentar
@husna kalo real life menurut aku kayak gak keliatan kurusan. Apa karena keseringan ngaca 😂
@ambarwulan dibawah ada aku jelasin
02 Apr 18 oleh anggota: Aprilianadwi
|
@apriliandwi jd yg bener turun 4 kg ato 8 kg,,?W baca di balasan komen bawah 8 kh katanya.. *bingung 😁
Iya, mngkin krn tiap hr ngaca & soalnya tu baju modelnya jg beda..
02 Apr 18 oleh anggota: Eonniena
|
@husna kalo yang di foto itu beda 4kg mbak. Dari awal diet sampe skrg totalnya udah turun 8kg. Mulai diet tgl 12 Februari 2018 kmrn.
02 Apr 18 oleh anggota: Aprilianadwi
|
Jd sktr 2 bln 8 kg y,,di nominal sih kyk dikit&lama y,,tp di body bnr" kelihatan langsing..😍😍😍
02 Apr 18 oleh anggota: Eonniena
|
68 kg tapi keliatan kecil kaa woah😍😍
02 Apr 18 oleh anggota: naomistmrg
|
@husna iya kurang lebih gitu mbak. Tapi masih banyak PR kayak mesti nurunin lemak perut. Susah amat 😑
@naomistmrg masih mau nurunin lagi. Semangat semangat 😁
02 Apr 18 oleh anggota: Aprilianadwi
|
02 Apr 18 oleh anggota: nindaoktavia
|
Woww 👏👏gimana mba caranya? Pola makannya gimana?
02 Apr 18 oleh anggota: Mega Dewi Masitoh
|
padahal itu hanya dinding cat pink abu ya,jd nya kayak foto di studio #salfok deh
02 Apr 18 oleh anggota: Leni Liu Cing Link
|
@nindaoktavia ntar kalo udah turun bikin perbandingan pake baju yg sama deh
@mega aku ngurangin karbo, banyakin protein dan air putih. Makan goreng-gorengan sedikit sekali
@leni hahaha background foto favorit itu mah hahaha
02 Apr 18 oleh anggota: Aprilianadwi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aprilianadwi
|