Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
685 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 22,95g | Karb: 97,54g.
Makan Pagi: Mie Kering. Makan Siang: Nanas, Tahu Kukus, Bubur Jagung. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Bir Ringan. Camilan/Lainnya: Sari Gandum Sandwich Coklat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|