Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
796 kkal
|
Lemak: 25,07g | Prot: 30,98g | Karb: 112,70g.
Makan Pagi: Bihun (Dimasak), Telur Rebus. Makan Siang: Telur Balado, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Malam: Sambal Goreng, Mie Kering, Tahu. Camilan/Lainnya: Kurma, Kue Apem. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|