Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2016
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 70,32g | Karb: 175,17g.
Makan Pagi: Lay's Rasa Rumput Laut, Roti Putih, Siomay. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Lele. lagi...
|
|
2363 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Naik Sepeda Motor - 40 menit, Menonton Televisi - 2 jam dan 30 menit, Mandi - 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 5 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dippo Alam
|