|
From 85kg to 48kg , target 45kg Instagram : @ditadiet Happy lunch everyone
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
868 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 45,05g | Karb: 85,17g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Tumis Kangkung, Telur, Tempe ungkep bacem. Camilan/Lainnya: Roma Marie Gold, Kanzler Singles Mini, Jambu Kristal, Jambu Air, Aice Belgian Berry Choco. lagi...
|
|
 Komentar
Dari 85kg ke 48kg berapa bulan, Kak?
19 Des 23 oleh anggota: endahsr30
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ditadietdiary
|