Daftar  |  Masuk

Jurnal riski.oktavian, 23 Mei 23

minggu ini aku lagi coba buat "no coffee challenge". entah kenapa semenjak udah gak sekolah a.k.a. gak ada aktivitas yang berarti, kafein di badanku jadi bekerja banget... minum seseruput bisa bisa melek sampe tengah malem. jadi memutuskan minggu ini mau gak minum kopi dulu lah ya, hahaha.

masih gak ada rencana quit kopi. kopi is for lyfe! apalagi minggu depan cheat day, hahaha, hajar dah tu kopi. ada yang coffee lovers juga? (baca: coffee addict)

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2023:
362 kkal Lemak: 14,11g | Prot: 30,36g | Karb: 26,52g.   Makan Malam: Beef Meatballs, Beef Thin-Sliced (Cured), Chicken Nuggets, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan riski.oktavian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.