Jurnal Gege undescribedstories, 26 Apr 23

Profil Gege undescribedstories | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

makan pagi

Lihat Kalender Diet, 26 April 2023:

1412 kkal

Lemak: 49,37g | Prot: 70,06g | Karb: 176,88g. Makan Pagi: Uleg Sambal Terasi, Nescafe Classic, Tempe Orek, Bawang Putih Bubuk, Kubis Merah, Nasi Merah, Tumis Labu Siam, Tropicana Slim Susu Low Fat, Margarin, Telur. Makan Siang: Tahu Bacem, Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Labu Siam, Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Makan Malam: Ayam Rica-Rica, Sayur Tahu Toge, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng Kentang, Acar Mentimun Asam, Rendang. Camilan/Lainnya: Colatta Dark Compound Chocolate, Kurma, Air Kelapa, Jeruk, Apel, Alfamart Daging Kelapa Muda. lagi...

85 Suporter Dukung

Komentar

shine bright😍

26 Apr 23 oleh anggota: bubblewar

gimana kabar kak gege??

26 Apr 23 oleh anggota: nia-nai

kaka pelangi is back🌈🌈

26 Apr 23 oleh anggota: bluerosie

Bubblewar: thank you 🤗

26 Apr 23 oleh anggota: Gege undescribedstories

@Nia-nai: alhamdulillah baik hehe. Gimana kabarnya? 🤗

26 Apr 23 oleh anggota: Gege undescribedstories

@bluerosie : hihi iya, mau tracking lagi, tapi kali ini mau surplus kalori. Gmn kabarnya kak?

26 Apr 23 oleh anggota: Gege undescribedstories

Baik ka..yg ga baik kayanya kabar timbangan yg keliatannya pasti naik🙈..aq lg maintanance ka

26 Apr 23 oleh anggota: bluerosie

@bluerosie: gpp kak, enjoy aja hihi. Tetap semangat 🤗

27 Apr 23 oleh anggota: Gege undescribedstories


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Gege undescribedstories

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Gege undescribedstories, 26 Apr 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Gege undescribedstories