Daftar  |  Masuk

Jurnal Siskaamoy_, 28 Mar 23

yok bisaa yokk 5kg lagi yokk

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2023:
1051 kkal Lemak: 42,54g | Prot: 120,97g | Karb: 43,93g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Rimbalife RimbaWhey, Ayam Goreng, Soto Ayam. lagi...

114 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 21
Komentar 
Mbak kamu pake workout kah ? 
27 Mar 23 oleh anggota: imasdianoktarini
Kak, tb berapa kah kalau boleh tau? 
27 Mar 23 oleh anggota: larasatinndt
ka cara dietnya bgm? 
27 Mar 23 oleh anggota: rinrinharyanti710
Aku zumba sama gym kak 
27 Mar 23 oleh anggota: Siskaamoy_
@rinrinharyanti710 : atur pola makan sama olahraga. tapi aku masih makan bebas sih wkwkw cuma sering olahraga ajaa  
27 Mar 23 oleh anggota: Siskaamoy_
@larasatinndt : tb aku 158 
27 Mar 23 oleh anggota: Siskaamoy_
bb nyaa berapaa ka? 
27 Mar 23 oleh anggota: yuliantiyya
it's really cool!! 
27 Mar 23 oleh anggota: ppow85
Berapa lama 
27 Mar 23 oleh anggota: Musarofahfah
bisa ya krus tp keliatan langsing, knpa klw q kta orng2 kurus tinggal tulang pdhal blm target salah q dmna 
27 Mar 23 oleh anggota: El-Sya
Wihhh kerennn, aku juga tbnya 158. Tapi stuck terus susah turunnya huhu 
27 Mar 23 oleh anggota: larasatinndt
@siskaamoy, makasih banyak kaaa..aku emg lgi kurang gerak dn olgaa 
27 Mar 23 oleh anggota: rinrinharyanti710
kak bb awal sama bb skrng nya berapa,tinggi kita sama loo 
28 Mar 23 oleh anggota: itsleleec199
keren bgt  
28 Mar 23 oleh anggota: lottoluck21
sama kak @larasati apa ya yg slh,aku jg stuck deh susah turunnya malah naik huhuu 
29 Mar 23 oleh anggota: mia.nasila
bb berapa kak 
29 Mar 23 oleh anggota: trinatalianis26
brapa lama ka? 
31 Mar 23 oleh anggota: park jisung gans
brpa lama kaaa 
31 Mar 23 oleh anggota: ingin kurus!!
Waaah keren bangettt 
31 Mar 23 oleh anggota: Silvnj_
itu perut di apai bisa nyusut gitu? 
31 Mar 23 oleh anggota: haeranirauf

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Siskaamoy_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.