|
kenapa ya akhir-akhir ini kalau bangun buat sahur selalu sakit di tenggorokan. kayak kalau nelen bener-bener sakit.
apa ini efek karena mulai workout lagi ya? beberapa gerakan seperti crunch emang narik banget ke leher sih.
anyways, ada yang samaan nggak sakit di tenggorokan juga?
|
573 kkal
|
Lemak: 13,16g | Prot: 21,79g | Karb: 94,59g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Date. Makan Malam: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Inaco Nata de Coco, Beef Meatballs, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Lasagna Kulit Pangsit. lagi...
|
|
 Komentar
tekniknya salah itu,perasaan kalo gua latihan abs ga sakit ampe ke tenggorokan deh. paling yg doms itu bagian perut aja
27 Mar 23 oleh anggota: arsoe
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|