Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1232 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 50,58g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Makan Malam: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Kit Kat, European Type Grapes. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|