Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1571 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 70,99g | Karb: 223,03g.
Makan Pagi: Mangga, Misugaru, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang, Lemon, Pakcoy, Apel. Makan Siang: Kroket, Emping Melinjo, Lemon, Uleg Sambal Pedas, Soto Ayam. Makan Malam: Minyak Kelapa, Minyak Wijen, Telur, Tempe, Buncis, Kentang (Daging dan Kulit), Bawang Merah, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, Biskuit Gandum, Pempek. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gameeel
|