|
514 kal
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1157 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 49,99g | Karb: 125,47g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Terasi, Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
|
3012 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DENOP HALAW
|