Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1446 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 79,63g | Karb: 192,48g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Rempeyek, Sakake Tahu Sutera, Kacang Panjang Hijau, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Makan Siang: Semangka. Makan Malam: Putih Telur, Sup Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Kikil, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|