Daftar  |  Masuk
pagi udah pengen makan indomi pedes aja. akhirnya jadi deh stew sayur tofu pedes wkkw

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2022:
585 kkal Lemak: 31,72g | Prot: 21,90g | Karb: 61,43g.   Makan Pagi: Minyak Wijen, Minyak Zaitun, Saus Tomat, Sawi Putih, Jamur Shimeji, Telur Rebus, Kong Kee Egg Tofu. Makan Siang: Terung. Makan Malam: Sukun. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. lagi...


Komentar 
halo kak boleh minta resepnya kebetulan ada stok tofu juga bingung mau masak apaa 😄 
20 Jun 22 oleh anggota: Seohyun_99
ini bumbunya bawang bombay bawang putih ditumis pakai sedikit minyak. terus masukin air, daun bawang, gochukaru (bubuk cabai korea), saus gochujang (klo lagi ga ada aku pake saus tomat 1 sdm), saus tiram, kecap asin, tofu (klo ditambahin ayam lebih enak) , sayur (aku pakai jamur dan sawi putih), aku tambahin cabe rawit potong biar makin pedas 
23 Jun 22 oleh anggota: Nechann
Wah makasih ya dikasih resepnya ... 
24 Jun 22 oleh anggota: Seohyun_99

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nechann


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.