Daftar  |  Masuk

Jurnal Rahmy Hidayat, 10 Jun 22

Pagi ini bikin granola ala2 dengan bahan n alat seadanya...tinggal dibungkusin masing2 10 g n masukin toples...Perbungkusnya sekitar 47 kal..lumayan buat penuhin sisa kalori n jd topping smoothies 😍

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2022:
793 kkal Lemak: 34,66g | Prot: 71,69g | Karb: 43,96g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Keripik Bayam, Ikan Tuna, Daging Sapi. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rahmy Hidayat


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.