Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 18,48g | Prot: 32,54g | Karb: 65,09g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kurma. Makan Malam: Tempe Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|