|
makan siang td. ±700kkal ikan dori tepung 100gr kubis, toge 150gr pake kuah soto telur rebus 1, paha ayam rebus 70gr nasi 100gr.
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1573 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 94,28g | Karb: 155,66g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, White Rice, Boiled Egg, Cooked Vegetables, Chicken Thigh, Fried Floured or Breaded Fish. Makan Malam: Kikkoman Bulgogi Sauce, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Beef, White Rice. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Oranges. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|