Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 32,16g | Karb: 123,10g.
Makan Pagi: Royco Royco Ayam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Bayam, Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, Pepaya, Chia Seed, Anchor Whipping Cream, Gula Pasir, Ansell Brown Sugar, Diamond Low Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|