Jurnal hannaoviliafayola, 05 Okt 21

Day 105 - 53.2kg (1.231-/+kcal)
3 bakso dengan nasi n 2 bakwan goreng - maybe 607+ kcal
2 eggs (kuning dmkan 1), 1 bakwan goreng, sambal - 233 kcal
1 golden kiwi - 46 kcal
Melon n papaya - 95 kcal
Kopiko lucky day - 130 kcal
Honey cimory squeeze - 120 kcal

---

1231 kkal

Lemak: 55,76g | Prot: 37,96g | Karb: 135,80g.   Makan Pagi: Kopiko Lucky Day. Makan Siang: Sawi Hijau, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Buah Kiwi, Putih Telur, Bakwan, Finna Sambal Bawang, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt, Melon, Pepaya. lagi...