Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1245 kkal
|
Lemak: 29,91g | Prot: 76,05g | Karb: 172,44g.
Makan Pagi: Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Finna Sambal Ijo Uleg. Makan Malam: Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lariarahman
|